ここわ経絡ケアサロン(ここわ経絡CARE SALON)のブログ
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投稿日：2023-06-27 12:01:33.0
- 手の届かないところは人の手を借りて下さい
- 自分では見えない、届かないところに手が届く
自分の後ろ姿って最近見たことありますか？
写真でたまたま写っていてギョッとしたことありませんか？
私はあります。
嘘でしょって信じたくなかったです。
しばらくして衝撃から立ち直ったというか受け止められるようになって冷静に自分の姿を見てみると
Tシャツ姿が似合ってない
こっちの方が下がってるなとか
背中が丸く首の下あたりが盛り上がってるな
まずは外見が気になってきますよね。
きっかけは見た目でもいいと思うんです。
その後
これじゃかっこ悪いからなんとかしたい。
でも時間がない
やり方がわからないってなっちゃいませんか？
そんな時はぜひ人の手を借りてください。
見た目ももちろん大事
例えば胸が開いてバストトップが上がったとか
首がスッキリして見えるとか感じることがあると思います。
見た目以外でも
例えば
猫背が解消されると胸が広がりと呼吸も深くできるようにまります。
酸素をたくさん取り込むことができて体に届けられる。
歪みやねじれが取れていくと血流やリンパも流れやすくなり
体がスッキリしてきます。
安定して座れるので仕事中に疲れにくくなるなど体感できてきます。
痛みやしんどさの慣れはなくていいものです。
寝込むわけにはいかないからこそ早め早めに対策して行きたいですね。
＃よもぎ蒸し＃舞子よもぎ蒸し＃垂水区＃血流＃猫背＃肩こり＃用痛＃冷え症＃整体#首こり#温活＃プライベートサロン#垂水＃舞子整体
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