リボーン 自由が丘店(Gym Reborn)のブログ
最新ブログ一覧
161件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-02-06 10:01:01.0
- 投稿者:
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!保有しているパーソナルトレーナー米国資格のカンファレンスが、昨日、今日と連日であったので、行ってきました!エビデンスに基づいた、最新の情報をインプット…
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-02-03 13:48:49.0
- 投稿者:
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!Reborn代表の小川です。今さらながら、自己紹介をします。名前は、小川 剛由(おがわ たけよし)と言います。トレーナー歴は、今年で21年目になります。元々、幼…
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おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2023-02-02 17:13:03.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムRebornの小川です。今回は、うちのトレーニングでベースの考えになっている「運動生理学」の話しを、専門用語を使わず、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-02-01 18:44:53.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!2月限定で、平日のみ3ヶ月特別プランの申し込みを開始いたしました!平日にお越しいただける方には、とってもお得なプランとなります♪下記、概要です。3ヶ月間…
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おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2023-01-31 11:50:04.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムRebornの小川です。今回は「背中の筋肉をキレイにつける方法」をお伝えしていきます。背中のトレーニングって、胸やお尻…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-01-30 17:04:08.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムを運営している小川です。今回は、よく質問がある「ヒップアップ」について!お尻のトレーニングをしているのに、なかな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-01-28 12:30:51.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!先日、女優の滝沢沙織さんと対談させていただきました。テーマは、「姿勢改善専門パーソナルジム」について。今まで、いろんな媒体から取材のご連絡いただきます…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-01-27 11:29:54.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルジムの小川です。毎日、多くの方にご利用いただいており感謝しております♪Reborn自由が丘店では、地上6階に位置しており、周りに高い建…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-01-26 16:18:56.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルジムRebornの小川です。さて、今回は、筋膜について後編をお伝えしていきます♪《4.筋膜を正常にする方法》【筋膜リリースで筋膜を正常に…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-01-25 15:59:55.0
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小川 剛由
皆さん、こんにちは!姿勢改善専門パーソナルジムを運営している小川です。今回は、「筋膜」について簡潔かつわかりやすく解説をしているので、よろしければご参考ください^^今回は、…
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