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むげん鍼灸接骨院 鵜沼院

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  • 岐阜県各務原市鵜沼東町2丁目205番地
  • JR東海高山本線鵜沼駅徒歩15分[肩こり/頭痛/腰痛/整体/骨盤/骨盤矯正/マッサージ]

むげん鍼灸接骨院 鵜沼院のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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  • ふくらはぎの鍛え方について 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-05-03 20:44:08.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は、ふくらはぎのトレーニングについてご紹介します!ふくらはぎの筋肉は、下半身の血流に大きく関わります!ふくらはぎの筋肉が上手く使えないと、浮腫が起きたり、疲れやすくな…続きを見る
  • インナーマッスルについて 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-29 19:04:08.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は、インナーマッスルについてご紹介します!インナーマッスルとは身体の奥にある筋肉で、姿勢を支えたり身体の代謝に関わる筋肉です!インナーマッスルが上手く使えないと、疲れ…続きを見る
  • 1日の歩数について 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-26 22:18:08.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    みなさん、日頃から歩くことはできていますか?外の気温も高くなってきて、身体を動かしやすくなっています!歩くことによって、体脂肪燃焼効果やインナーマッスルの強化、下半身の筋…続きを見る
  • 足指トレーニングについて 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-23 00:15:08.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は、足指のトレーニングについてご紹介します!足指は、立つ際のバランスであったり歩く際に重要な役割があります!足指が上手く使えなくなると、足指のアライメントなどが崩れや…続きを見る
  • 全社総会について 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-15 23:35:30.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    先週の土曜日に全社での集まりがありました!今年度の方針や目標としていくことなどが、代表から発表がありました!会の後半では各院に分かれ、院で大切にしていきたいことなどを話し…続きを見る
  • 猫背矯正について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-08 22:21:08.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は猫背矯正についてご紹介します!猫背の姿勢で生活をしていると、身体に様々な不調が出やすくなってきます!例えば、肩こりや頭痛が出てきたり、手の痺れも出やすくなってきます…続きを見る
  • ハイボルトについて 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-05 20:52:33.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日はハイボルトについてご紹介します!ハイボルトとは名前の通り、高電圧をかける機械になります!捻挫などの急性の怪我や、痺れなどの神経症状に効果的です!当院では、痛みの原因…続きを見る
  • トムソンべっとについて 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-04-03 21:53:09.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日はトムソンベットについてご紹介します!トムソンベットは骨盤矯正専用のベットです!ベットが上がってから落下する際の衝撃や振動を身体に与えることで、矯正を行っていきます!…続きを見る
  • 食物繊維について
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    投稿日:
    2024-04-01 22:49:09.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は食物繊維についてご紹介します!食物繊維とは腸内環境を整える役割があります!種類としては、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があります。水溶性食物繊維の役割は、消化吸収を…続きを見る
  • タンパク質について 岐阜鵜沼
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    投稿日:
    2024-03-29 21:56:49.0
    投稿者:
    川手 誠弥
    本日は、タンパク質についてご紹介します!タンパク質は三大栄養素の中でも、身体を作ることをメインにしています!内臓や筋肉、骨などの代謝にも関係しています。髪の毛や爪を作るの…続きを見る
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