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縁心(enishine)のブログ
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投稿日：2023-10-18 07:09:41.0
- 利き尻
利き手 利き足がある様に、
お尻にも通ずるのもがあるなぁ～と感じます
バランスが取れるよう、生活スタイルによって どうしても左右差がうまれます
身体は至る箇所で、バランスを取ろうとしている
上下に挟まれるように位置するお尻もそのひとつ
偏りに影響されやすい環境ど真ん中に位置しています
そう考えると、一見シンプルフォルムのお尻ですが
結構粘り強く耐えているなぁと感じます
腰痛や背中の痛みや凝りに繋がりやすくもなり、お尻を解く事は欠かせないと感じます
デスクワークや運転など、長時間の傾きは腰痛や骨盤の高さにも響きやすい
じりじりと、お尻の負担が増していきますね
ちょっと疲れると楽にしたくて、足を組んだりしますよね
癖の出やすいところ、施術ではよくよく緩めたい部位
身体の中心に位置するだけあって、上半身にも下半身にも影響しやすいお尻
利き尻と感じる方の脚も疲れやすく、太ももの硬さや内側の滞りも強めな印象です
そんな時は少し横向き施術でゆっくり柔軟性を取り戻し♪凝りや滞りが起こると、どうしても硬い方へ引っ張られやすくなる身体
知らぬ間に少しづつ傾きが生じ、いつしかそれが楽な位置になりがちです
日常の無意識な動作によって、どうしても起こりやすい左右差を軽減して
張った身体にゆとりを取り戻しましょう
腰痛や脚の重だるさが気になる方、ちょっと忘れがちなお尻を整える事で
ぎっくり腰対策にもして頂きたいですね^-^
これから迎える冬
ご自身の身体が自ずから熱を作り出せる様、代謝を高めるきっかけにもなる部位です
冷え性さん、硬いお尻解きメリハリのある見た目も想像しながら解きましょ♪
縁心
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縁心
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