あい整体院 泉中央院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-08 18:10:44.0
- ギックリ腰に注意！
- ぎっくり腰が癖になっていませんか？】
ぎっくり腰は、突然やってきます。重い物を持った瞬間にグキッと激痛が走ることもありますが、物を拾おうとした時や腰を曲げただけでも痛みを感じることがあります。
原因は様々で、一人ひとりの生活やカラダの使い方によって異なります。
痛みの場所も人によって異なりますが、特に仙腸関節や腰椎、背筋などが影響を受けやすい傾向があります。
さくらメディカル整骨院グループ(あい鍼灸整骨院）では、ぎっくり腰の施術を行っています。
初期の段階では炎症が起きている部分に触れず、周りの関節や筋肉を調整することで負担を軽減し、早期回復を目指します。
炎症が強い場合には、アイシングとハイボルテージ施術を行い、ぎっくり腰によって損傷した筋肉の痛みを抑え、組織の回復を促進します。
痛みが落ち着くまでの経過は、患者様によって異なりますが、一般的には、１ヵ月程度で元の生活に戻れる場合が多いです。
痛みのピークは、発症後3日間程度であり、その後は徐々に緩和していきます。
ぎっくり腰の再発を防ぐためには、日常生活での姿勢や負荷に気をつけることが大切です。
さくらメディカル整骨院グループでは、腰だけでなく、下肢や背中からも施術を行い、痛みを悪化させないようにします。
ご自宅では、冷やす・楽な姿勢で休む・コルセットで固定する、そして痛みが取れたらストレッチをすることをお勧めします。
ぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひさくらメディカル整骨院グループにご相談ください。
引っ越しシーズンは荷物を重い荷物を持つことも多いです。ぎっくり腰は 高齢者だけの症状ではありません。若い方も定期的に腰のメンテナンスを行って、一緒に ぎっくり腰を起こさないカラダを目指しましょう。
矯正も得意です！！
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-05-30
-
●2024-05-24
-
●2024-05-21
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（17）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（20）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（21）
- 2023年1月分（24）
- 2022年12月分（2）
もっと見る
あい整体院 泉中央院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気オプション】肩こりや腰痛の方向け！姿勢を整える全身ストレッチ矯正！ ¥3,300
|
|
新 規 |
【猫背改善コース】巻き肩・猫背を根本的に改善したい方はこちら！初回4400円 ¥4,400
|
|
新 規 |
【骨盤改善コース】О脚や長年の腰痛にお悩みの方にはこちら！初回4400円 ¥4,400
|
|
全 員 |
【国家資格所有】お身体の歪みAI診断 施術メニューを相談したい方へ。 ¥0
|
|
新 規 |
【PC疲労・睡眠不足・首肩こりの解消におすすめ】ドライヘッドスパ 4400円 ¥4,400
|
|
新 規 |
【産後のお悩み】頑張るママさん応援！産後骨盤矯正ケアはこちら！初回4400円 ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
