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整体 内臓ケアのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 15:03:44.0
- 足の浮腫みを改善させるには？
- 男性の方に比べて女性の方のほうが足の浮腫やだるさを訴えられる方は多いです…
筋肉量の違いもありますが、一番大きな要因となるのが 『ホルモン機能の問題』 です。
足の浮腫みを抱える方の多くは子宮が弱っている方が多いです。
子宮はホルモン機能と大きく関係しますので
その子宮が弱ることでホルモン機能が乱れる、
ホルモン機能はリンパの流れと大きく関係するため足の浮腫に繋がってしまいます。
それを着圧のソックスを履いたりしても一向に改善することはありません。
大元の原因となっている子宮機能を高めていく必要があります！
子宮機能を高めるためにオススメの方法としては ”足湯” があります。また足指のグーパー運動も子宮機能を高めるのにオススメのセルフケアとなっています☆
対症療法ではなく根本的な原因から解決していくのがオススメです！
是非、やってみてくださいね(^^)
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