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- 栃木県宇都宮市鶴田町９８－２さつきヒルズＷ１
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ノイ(Noi)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-10 23:16:59.0
- 【顔デカさん必見】顔を大きくしてしまう癖3選
- ８月も終わり！
コロナが明けて旅行には行かれましたか？
写真も撮る機会も多かったのではないでしょうか。
コロナ明けの自分の写真を見てびっくり？！となった方もいらっしゃったのではないでしょうか私はなりました、、笑
皆様が何気なくしている顔をでかくする癖3選ご紹介いたします(^^)【1】顔を動かさない
ニコニコ笑顔をしなくていい状況でも意識的にお顔を動かしましょう。
意識的に動かさないと在宅ワークだと特にお顔の筋肉を使わなくなります。
お口ぱくぱくからでも始めてみましょう
【2】横向きで寝る
いつも寝る向きは決まって横向きだったりしないですか？お顔を小さくするには上向きで寝るのが1番です！どうしても上向きじゃ寝れないという方は枕の高さを高くしてお首がまっすぐなるようにして寝てみてください！！
【3】スマホ、パソコンを長時間触る
今どんな姿勢でスマホ見ていますか？お首が折れてませんか？うつ伏せで見ていたりしませんか？顔デカくしてしまう習慣です！
お首の歪みは顔の歪みむくみやすくなったり左右差が出てきてしまったりしてしまいます。
スマホの時間を少し減らしてみましょう！
当てはまるものはございましたか？今日から年末のお休みに向けて気をつけていきましょう！
栃木県宇都宮市鶴田町98-2
さつきヒルズ w-1
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