The First Salon 美肌脱毛 たるみ改善フェイシャル【ザ・ファーストサロン】
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ザ ファーストサロン(The First Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-20 12:42:32.0
- お肌の情報！糖化って何？
- ☆☆☆☆ お肌を老化させる原因のひとつ ・・・ 『糖化』
『糖化』とは 体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」と結びつくことです
糖と結びつき「AGEs（エー・ジー・イー：最終糖化産物）」となると、お肌は硬く、弾力性や柔軟性が低下してたるみやごわつきの原因になります。
さらに、AGEsそのものが褐色であることから、肌にたまると黄色くにごったように見えてしまいます。肌が糖化することで、見た目の印象が老けてしまうのはもちろん、皮膚機能そのものが低下し、老化が進行しやすくなってしまう
●→ 糖化が引き起こす主な肌トラブルとしては
・シワ・たるみ
・乾燥肌
・シミやくすみ
・肌荒れ
など
●→ 糖化を防ぐには
▽栄養素をしっかりとる
糖質の取りすぎを防ぐ
食物繊維の多い野菜や海藻、キノコ類を取る
朝食をしっかりとる
▽運動をする
▽飲酒・禁煙を控える
▽ストレスを溜めない
▽質の良い睡眠をとる
「糖化」は美容と健康の大敵です
糖化の予防と改善にはまず、生活習慣の見直しから始めてみましょう！
【熊本/熊本南区/フェイシャル/脱毛/メンズ脱毛/キッズ脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/顔脱毛/毛穴/ピーリング/小顔/幹細胞/たるみ/リンパ/マッサージ/シェービング/ヒゲ脱毛/小顔矯正/シワ/熊本エステ/にきび（跡）/美容版サーマクール/カーボンフェイシャル/フォトRF】
投稿者
The First Salon
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