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森脇鍼灸整骨院 吹田本院のブログ
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投稿日：2023-04-14 11:57:44.0
- あなたも実はスマホ首！？
日本では2010年に4%だった普及率も
15年には50%を超え、
今や全人口の9割以上がスマホユーザー。
使用時間は全世代平均で1日２～3時間。
若い世代に限ると5時間以上という人が最も多く、
22.7%にのぼるとか。
長時間スマホを触っていると、
首に相当な負担がかかります。
一説によると、パソコンよりスマホの方が体に悪いそう。
「スマホ首」という言葉もよく聞かれるようになりましたが、
ここ数年、独特の症状を訴えてお見えになる若い方が
目に見えて増えてきています。
肩や首がつらい、しょっちゅう頭が痛くなる、
目の疲れが取れない、首の周りに肉が付いた気がする、
後頭部に突然デコボコができた、姿勢が悪いと周りから言われる・・・。
「それ私のことかも？」と思ったあなたは、
ぜひ森脇鍼灸整骨院グループにご相談ください！
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整体師【国家資格:柔道整復師/】
豊崎 克洋トヨザキ カツヒロ
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