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ヴィアノヴァ 黒松店(Vianova)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-10-12 22:58:48.0
- セルフケアで不調を吹き飛ばす!
- こんばんわ!
今回は【乾燥肌のケア】についてです☆
最近、めっきり朝晩と日中との気温の温度差を感じますよね!
これからの時期は、体内の気血が不足したり流れも停滞しがちになります。
そうするとカサカサ肌にもなりがち(>_<)
メイクのノリも何となく悪いかな?と感じる時もあります。
そんな時にオススメのセルフケアをご紹介します♪内臓の状態を整え、気を養い、流れを改善する事で、瑞々しさを復活させ、乾燥肌を一緒に撃退しましょ☆
☆memo☆
お血(おけつ)
〔 血の流れが悪い 〕 血行不良で肌あれや肩こり、月経のトラブル、冷え・のぼせがおこりやすい。
水滞(すいたい)
〔 水の流れが悪い 〕 胃腸が弱く、余分な水分がたまりやすい。むくみ、鼻水、めまいがおこりやすい。
~関連フード~
お疲れ様でした!
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