『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 下北沢院
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J'Sメディカル整体院 下北沢院のブログ
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投稿日：2024-05-19 11:00:01.0
- 実は重労働！デスクワーク疲れについて！
- 皆さん、こんにちは！
J'sメディカル整体院 下北沢院です♪
本日は、実は重労働！デスクワーク疲れについてです！
筋肉は動かないことによって固まります！
同じ姿勢でじっとしていると、筋肉は動きません。
つまり、血液を流すポンプが止まっているということです。
そればかりか、動かない筋肉は、だんだん固くこわばってきて、血管を圧迫しはじめます。
当然、血行は悪くなります。
すると、筋肉に必要な酸素や栄養が届かなくなります。
血液が押し流してくれるはずだった疲れ物質がどんどんたまっていきます。
疲れ物質がたまると最初に感じるのが疲労感です。
その後こりや痛みなどの不快感に変わります。
ちなみに、肩こりよりもはるかにつらい症状が出る「ぎっくり腰」や「寝違え」が起きるのも、実は同じメカニズムです。
デスクワークというと、椅子に座って作業するだけで、肉体労働よりも比較的ラクで恵まれている仕事だ、と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、実は人間にとって、動かないで作業をするということは一番の重労働なのです！
J'sメディカル整体院 下北沢院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！
お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！#下北沢#整体#J'sメディカル整体院下北沢院#治療院#骨盤#骨盤矯正#股関節#小顔矯正#首痛#スマホ首#肩#肩こり#猫背矯正#猫背#巻き肩#姿勢矯正#姿勢改善#顎関節症#自律神経#四十肩#五十肩#腰#腰痛#ぎっくり腰#膝痛#痺れ#不眠#気圧#ストレートネック#関節痛#ヘッドスパ#眼精疲労#頭痛#むくみ#疲れ#坐骨神経痛#立体動態波#産後骨盤#ぽっこりお腹#腸活#インナーマッスル#駅近#個室#プライベートサロン#リラクゼーション#子連れ#ストレッチ
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