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投稿日:2024-05-15 21:35:53.0
- 仙骨
- 女性の不調の解決にとても重要な場所のひとつに仙骨があります。
骨盤の中央にあり、背骨のいちばん下と繋がっている逆三角形の形をした手のひらくらいの大きさの骨です。
特に体が冷えている方は仙骨を温めるのがオススメです!
仙骨は筋肉や脂肪が少ないため、外からの熱が伝わりやすく、温めることで副交感神経が刺激され、血管が広がり血流が良くなります。
同じ血液とともに流れているホルモンの巡りがよくなります。
よもぎ蒸しはダイレクトに仙骨にあてることが出来るため、仙骨をしっかり温めることができます。
一度よもぎ蒸しをお試しなさってみてください♪
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