新潟こうど接骨院のブログ
- 半月板損傷には気を付けましょう。
- 皆さんこんにちは。
今回は、【膝の半月板損傷】について紹介します。半月板は、膝のクッションの役割をしていて損傷してしまうと
膝の曲げ伸ばしの際、痛みを生じたりロッキングや引っ掛かり感を自覚します。
ジャンプやキック動作などの急激な動作の蓄積により損傷します。
膝の安定化に重要な靭帯を合併する場合もあります。
若年層でのスポーツ外傷も多いですが、高齢者では些細なことケガで好発しやすく慢性化になると【変形性膝関節症】になり得ることがあるので【注意】が必要です。
そのために、普段から膝回りのストレッチや筋力・バランストレーニングを行うことが大切です。
#姿勢矯正 #産後矯正 #猫背改善 #自律神経安定 #柔軟性向上 #趣味でケガをしない #肩甲骨はがし #頭痛改善 #血流改善 #腸活
#ぎっくり腰対策 #リラックス #マッサージ #夏バテ対策
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
新潟こうど整骨院
営業時間:
【平日】10:00~13:00/15:30~21:00
【土日・祝】8:30~12:30/14:30~17:00
住所:新潟県新潟市東区河渡本町1‐1
TEL:025‐271‐0010
新 規 |
¥980
平日18時までご来店限定<全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体¥8250⇒¥980!
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
中野 翔斗
-
●2024-05-20
-
●2024-05-19
-
●2024-05-18
-
●2024-05-17
-
●2024-05-15
- 2024年5月分(13)
- 2024年4月分(18)
- 2024年3月分(17)
- 2024年2月分(31)
- 2024年1月分(19)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(5)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(25)
- 2023年4月分(5)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(6)
- 2023年1月分(3)
もっと見る
新潟こうど接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
平日18時までご来店限定<全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体¥8250⇒¥980! ¥980
|
新 規 |
人気No.1<首肩コリにお悩みの方>矯正+ほぐし¥8250⇒¥1480! *5月末まで限定 ¥1,480
|
新 規 |
人気No.2<腰痛にお悩みの方>骨盤矯正¥8250⇒¥1480! ※5月末まで限定 ¥1,480
|
新 規 |
<全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体¥8250⇒¥1480! ¥1,480
|
新 規 |
<頭痛、不眠でお悩みの方>頭蓋骨調整¥7700⇒¥1980! ¥1,980
|
新 規 |
<膝 股関節 足首の痛みにお悩みの方>骨格矯正¥8250⇒¥1480 ※5月末まで限定 ¥1,480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。