フェムケアセンモンサロン ブーケ
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投稿日：2025-05-22 13:03:18.0
- 便秘は骨盤底筋の敵！
こんにちは！かなえです。
便秘は骨盤底筋の敵です。
ですが、便秘にお悩みの女性は75%もいらっしゃるとのデータがあります。
（３日以上排便がない女性のデータです）
便秘のこの力んでいる状態は、
骨盤底筋に何が起きているかと言うと、、
このように力むことで圧が加わり、骨盤底筋が下がってしまうのです。
／
力まないように
＼
ということです！
だから、
／
便秘にならないように
＼
ということです。
ブーケでは、お通じの状態もお伺いしています。
便秘が気になる方には排便を促すような施術を取り入れています。
また、解消できるストレッチもお伝えしています★
日々こういった膣に関係なさそうなことも実は関係があることがたくさんです。
「悩んでいる」
「悩むほどでもないけど気になってる」
どんな小さなことでもご相談くださいませ★
インスタグラム https://www.instagram.com/boupuet_salon/ では、
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