2023年8月のブログ｜ブーケ｜ホットペッパービューティー

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ブーケのブログ

2023年8月のブログ一覧

16件のブログがあります

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投稿日：

2023-08-30 15:54:32.0

投稿者：

理恵

イライラの原因は姿勢の悪さから

こんにちは！りえです！！今日は私の実体験したお話です～！ちょっと長いですが、、(^_^;)最近イライラしやすいという方は是非参考にしてみてください！【イライラの原因は姿勢の悪さ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-29 16:19:59.0

投稿者：

理恵

【簡単】ストレスを軽減する3つの方法☆

こんにちは！りえです！！先日、ブログにてストレスを軽減する方法をお伝えしました！しかし、・正直、たくさんあって、何からやっていいかわからない・全部やるの面倒くさいという方…続きを見る
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投稿日：

2023-08-28 22:19:33.0

投稿者：

かなえ

子宮がうずく

こんにちは！かなえです。「子宮がうずく」なんて言葉を聞いたことがありますか？女性が美容や健康のお話をする時、必ずと言っていいほど女性ホルモンというワードが出てきますよね。…続きを見る
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投稿日：

2023-08-27 13:16:56.0

投稿者：

ゆいか

膣ケアするだけで

こんにちは♪皆さんお盆が終わり体がついていかずまだ休みのままだったりしていませんか？私はお恥ずかしながら完全にそーなってます(＞人＜;)完全なる夏バテです！クーラーもガンガ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-22 16:19:27.0

投稿者：

ゆいか

偏頭痛

こんにちは(^ ^)最近急な雨が多いですよね(＞人＜;)そんな急な気圧の変化だったりで体調がついていかず体がだるくなったり湿気と暑さで熱中症だったりと体調管理が難しいですよね！そ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-20 22:16:04.0

投稿者：

かなえ

子宮が温かくなるメリット

こんにちは！かなえです。女性に冷えは大敵と昔から言いますが、ざっくり体の冷えについては考えますが子宮の冷えについて私は膣ケアをするまで身近ではありませんでした。体温が低い…続きを見る
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投稿日：

2023-08-17 13:20:43.0

投稿者：

理恵

ストレスを軽くする方法Part3

こんにちは！りえです★よくかんで食べる、ストレス軽減法☆￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣食事をするとき、一定のリズムでよくかんで食べるとセロトニン神経が活発になり【セロ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-17 11:55:24.0

投稿者：

かなえ

膣の乾燥度チェック

こんにちは！かなえです。膣の乾燥にお悩みのお客様が多いですが、中には「比べるものがないから自分の膣が乾燥しているのか分からない」とおっしゃる方も多いです。今まで膣の乾燥や…続きを見る
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投稿日：

2023-08-16 10:22:46.0

投稿者：

理恵

ストレスを軽くする方法Part２

こんにちは！りえです！先日のブログで【ストレスを軽くする呼吸法】をお伝えしました☆今回は食事編です(*^^*) 栄養バランスのよい食事をとる食事法￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣…続きを見る
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投稿日：

2023-08-13 12:21:21.0

投稿者：

かなえ

【尿漏れ】あなたの膣、しまってる？【骨盤底筋】

こんにちは！かなえです。膣の締まりセルフチェックをご紹介します！現代はスマホやPCを使うことが増えたりヒールを履くことで姿勢が悪くなったりするのも主な原因です。なので20代の…続きを見る