フェムケアセンモンサロン ブーケ
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投稿日：2025-10-09 16:56:11.0
- 膣の乾燥に気づいてる？
最近なんとなくデリケートゾーンが乾く、、、
かゆみやヒリつきを感じる、、、
そんなお悩みありませんか？
それ、“膣の乾燥”が原因かもしれません。
・膣が乾燥する原因
膣のうるおいは、女性ホルモン（エストロゲン）によって守られています。
しかしホルモンバランスが乱れると、乾燥しやすくなります。
* ストレスや睡眠不足
* 加齢や更年期のはじまり
* ピルや薬の影響
* 過度な洗浄や合成洗剤の使用
* 冷えや血行不良
乾燥が続くと、かゆみ・痛み・においなどのトラブルにつながることも。
・膣が乾燥するとどうなる？？？
膣内の常在菌バランスが崩れ、雑菌が増えやすくなります。
その結果、
* おりものの変化
* においの強まり
* セックスの時の痛み
* 感染症のリスク
など、心も体もつらい状態に。
・フェムケアでできる乾燥対策！！
膣は顔のスキンケアと同じように、うるおいを守るケアが大切です。
1. 膣まわりの保湿ケアをする
専用のオイルやクリームで、洗ったあ
とにうるおいを補給。
デリケートゾーン専用のものを選びましょう。
2. 血流をよくする
冷えやむくみは乾燥の大敵。
よもぎ蒸しやマッサージで血の巡りをサポート。
3.
ホルモンを整える。
女性ホルモンを整えることが、フェムケアの土台になります。
膣の乾燥は「年齢のせい」ではありません。
女性の身体は、丁寧にケアをすれば必ず応えてくれます！！
日々の小さな積み重ねで、自分らしいうるおいを取り戻しましょう^ ^
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