ドライヘッドスパセンモンテン テンクウノユリカゴ
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- 岐阜県岐阜市鏡島精華３丁目１８－１１レジデンスヨシヤマ１０３
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天空のゆりかごのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-16 12:48:27.0
- その不調…実はストレスが原因かも？！
- こんにちは！
天空のゆりかごのEMIです♪
ゆりかごのお客様のお悩みでも多い頭痛、肩こり、疲労感…
それらの体の不調、もしかしてストレスが原因かもしれません。
【ストレスが体に与える影響】
◎頭痛や肩こり
ストレスで筋肉が緊張し血流が悪化。
◎胃腸の不調
自律神経が乱れ、消化機能が低下。
◎疲労感
眠りが浅くなり、回復力が低下。
◎肌荒れ
ホルモンバランスの乱れが原因に。
ストレスを放置すると、不調がさらに悪化することも…。
ストレスケアは早めが肝心です！
【日時でできるストレスケア】
◎深呼吸や瞑想でリラックス
◎ぬるめのお風呂で心身を温める
◎自然の中を散歩して気分転換
◎睡眠や栄養バランスを意識した生活
ゆりかごでは自分ではケアしきれない深いリラックスを体験できます。
なんだか疲れがとれない…という方はプロのリラクゼーションを
取り入れてみませんか？
《/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/眼精疲労/疲労改善/完全個室/メンズ可能》
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