慢性的な肩コリには鍼治療がおすすめ：2024年5月10日｜ノア西新宿(NOA)のブログ

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投稿日：2024-05-10 08:51:34.0

慢性的な肩コリには鍼治療がおすすめ: こんにちは
NOAメディカル鍼灸整骨院西新宿です。
本日は肩こりに対する鍼治療について投稿したいと思います！
慢性的な肩こりを繰り返し起こす方は、肩、背中、肩甲骨のこりが慢性的に「ガチガチ」に凝っている方です。肩、背中、肩甲骨の筋肉が収縮しつづけて、緩まなくなっている状態です。筋肉が常に張っている状態なので、その原因となっている筋肉を鍼治療で緩めていきます。
【肩こりの原因は深層筋にある？】
深層筋は、身体の深部にある筋肉のため通常のマッサージなどでこりをほぐすことはできません。そのため深層筋へピンポイントでアプローチできる鍼が慢性的な肩こりには効果的です。
「慢性的な肩こりに関する筋肉」
【僧帽筋：天柱、肩井】
筋肉は何層にもなっていますが、この僧帽筋は一番表層にあるとても薄い筋肉です。
なんとなく重だるい肩こりの方は、この僧帽筋の緊張をとれば楽になります。

【菱形筋：膏肓】
菱形筋は僧帽筋の下、肋骨の上にある第2層目の筋肉で頑固な肩こり、肩甲骨のこりには、この菱形筋の緊張を緩める必要があります。

鍼灸によって血流を促進すると、血液中の老廃物や疲労物質が排出されてこりが緩和します。また筋肉に必要な栄養素が末端まで巡り筋肉の疲労が解消されていきます。
慢性的な肩こりでお悩みの方は
NOAメディカル鍼灸整骨院西新宿へお越しください！

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