ソラトブセイタイ
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- 東京都大田区羽田３丁目１－１－１０１
- 口コミ評価4.81穴守稲荷駅徒歩5分 肩こり/腰痛/マタニティ/ストレッチ/ヘッドスパ
空とぶ整体のブログ
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投稿日：2025-11-19 11:44:30.0
- 【肩こり】慢性的な肩こりは、頭の位置が原因!?
- こんにちは
ご覧いただきありがとうございます
肩こりの辛さ、頭の位置が原因かもしれません。
慢性的な肩こり、その根本原因は、もしかしたら日々の姿勢にあるかもしれません。
「スマホを触っているとき、ついつい頭が前に出てしまう…」
「長時間パソコンに向かって作業していると、首が前に倒れている…」
そんな心当たりはありませんか？
頭の重さは、ボーリングの玉ほどもあると言われています。
その重さを首や肩の筋肉が常に支えている状態です。もし頭の位置が少しでも前にずれると、首や肩にかかる負担は一気に増大します。
頭が前に出ると、何が起こるのか？
・首や肩への負担増大: 頭の位置が前に出ると、ボーリング玉ほどの重さが、テコの原理で首や肩に何倍もの負担をかけます。これは、首や肩の筋肉を常に緊張させ、血行不良を引き起こす大きな原因となります。
・筋肉の引っ張り合い: 頭が前に出る姿勢は、首や肩の筋肉だけでなく、胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）や首の側面にある筋肉（胸鎖乳突筋）までを硬くします。これらの筋肉が引っ張り合うことで、肩こりはさらに悪化していきます。
当店の施術で、根本からアプローチ
当店では、このような姿勢の歪みに特化した施術を提供しています。ただ肩をもみほぐすだけでなく、頭が前に出る原因となっている筋肉にまで、丁寧にアプローチしていきます。
例えば
・胸鎖乳突筋: 頭が前に出ることで縮んでしまう首の筋肉を緩めます。
・大胸筋・小胸筋: 猫背の原因となる、硬くなった胸の筋肉を解放します。
これにより、施術後は頭から腰までがスッとまっすぐになるのを実感していただけます。
「どこに行っても良くならない…」と諦めている方ぜひ一度、当店の施術をご体験ください。
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空とぶ整体
大田区口コミランキング1位獲得院
院長 三浦 健太郎
穴守稲荷駅徒歩5分 大鳥居駅徒歩8分
東京都大田区羽田３丁目１－１－１０１
公式ラインID 075bgohi で検索
営業時間11：00～22:00
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