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ヨモミー(yomo me!)のブログ
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投稿日：2025-10-12 18:57:00.0
- 巡りを育てる“続ける温活”
- よもぎ蒸しを受けたあと、
「身体がポカポカして気持ちよかった」
「ぐっすり眠れた」
そんな嬉しいお声をよくいただきます♪
一度でも心地よさを感じていただけますが、
実は“本当の変化”は継続していく中で少しずつ現れていくものです。
私たちの身体は、長い時間をかけて冷えや巡りの滞り、不調を溜め込んできています。
それを一度でリセットすることは難しく、
定期的に温め、整える習慣を持つことで、
自律神経・ホルモンバランス・代謝のリズムがゆっくり整っていきます。
たとえば…
・生理前の不調が軽くなった
・汗をかきやすくなって体がスッキリするようになった
・寝つきがよくなり、朝スッと起きられるようになった
そんな変化を感じられる方が多いのは、
月に2～3回ペースでよもぎ蒸しを続けてくださっているお客様です＾＾
心と身体のメンテナンスとして、
“リラックスしながら整える時間”を、暮らしの中に取り入れてみませんか？
《おすすめの通い方》
・体質改善や妊活ケア → 週1回
・巡りや冷えケア → 月2～3回
・リラックスやメンテナンス → 月1回
よもぎ蒸しで「なんとなく不調」から卒業！！
忙しい毎日の中で、つい後回しにしてしまう自分のケア。
よもぎ蒸しは、そんな方にこそぴったりの“整う時間”です。
続けるほどに、体が素直に応えてくれますよ＾＾
【yomo me！】
▽大阪市阿倍野区天王寺町北1-8-13
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セラピスト
岩永 イワナガ
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