北島坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-05-23 17:08:16.0
- 姿勢不良が引き起こすお身体の不調、、。
- こんにちは！
北島坂口鍼灸整骨院です(｀・ω・´)！
みなさんは、今までに「姿勢が悪い」と言われたことや感じたことはありませんか？？
その姿勢の悪さを放置してしまうと、様々なお身体の不調に繋がってきてしまいます、、。
本来、正しい姿勢とは、背骨がS字にカーブしていることを言います。
多くの方は、真っすぐなっているのが正しい姿勢だと思われています！
しかし、背骨がS字にカーブしていることにより、お身体にかかってくる負荷を上手く分散させる役割があります。
このS字が崩れてしまっていると、お身体にかかってくる負荷を上手く分散させることが出来なくなり、様々な肩こりや腰痛等のお悩みに繋がってきてしまいます。
しっかりと姿勢を整えて負荷のかからないお身体を作っていくことが大切です！
当院では、姿勢矯正も行っております。
なにかお困りのことがある方はお気軽にご相談ください！
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