カモジマサカグチセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 徳島県吉野川市鴨島町牛島１３９番地３マルナカパワーシティー鴨島
- 牛島駅から車で10分
鴨島坂口整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-08-22 10:00:05.0
- 肩のゴリゴリ治しましょう！
- こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
肩を動かすと、ごりごり音が鳴る方たくさんいらっしゃいます。
何故かというと肩周りの筋肉が硬くなってるからなんです……！
硬くなった筋肉が肩甲骨や肋骨にあたって擦れたときに音がなる場合があります。
硬くなりやすい人の特徴としては、運動不足の方や動かし過ぎによる一時的な筋肉の張りがある方です！
放置してしまうと四十肩や五十肩になったり、突然痛みが出て腕が上がらなくなるといった症状が出てきてしまいます；；
日常で予防をするには、同じ姿勢の作業を長時間続けない、肩のストレッチを適度に心掛ける、バランスの良い栄養と充分な水分を取る、足を組んだり片足重心になる体勢を取らない……など、些細な生活習慣や動作に気をつけましょう！
肩こりの根本的な原因は姿勢、骨盤の歪みです！
姿勢や骨盤を支える筋肉→インナーマッスルが低下し、姿勢、骨盤が歪みます。
歪んだ状態で身体を使い続けると筋肉に負担がかかり、筋肉が硬くなります；；
その硬さのせいで筋肉の繊維の間を通っている神経や血管が締め付けられ、痛みやむくみに繋がります！
当院ではお身体の痛みの根本から施術し、肩こりなどを解消していきます！
肩こりや姿勢、骨盤の歪み、その他症状でお困りの方はお気軽にお問い合わせください♪
＃鴨島＃吉野川市＃整骨院＃整体院＃接骨院＃整体＃骨盤矯正＃姿勢矯正＃猫背矯正＃産後骨盤矯正＃小顔矯正＃腰痛＃肩こり＃首コリ＃頭痛＃ストレートネック＃反り腰＃不眠症＃眼精疲労＃産後＃巻き肩＃歪み＃肩甲骨＃マッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,920 【首・肩こりに】首・肩改善プログラム ￥5450→￥1920
|
投稿者
鴨島院
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（20）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（18）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（19）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（18）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（21）
- 2023年10月分（21）
- 2023年9月分（18）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（7）
もっと見る
鴨島坂口整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,920 【人気No.1】骨盤の歪みが気になる方に！骨盤矯正プログラム ¥5450→¥1920
|
|
新 規 |
¥3,600 【人気No.2】産後ケアにオススメ 産後骨盤整体！お子様同伴可◎ ¥6000→¥3600
|
|
新 規 |
¥1,920 【人気No.3】慢性的な腰痛でお困りの方に◎腰痛改善プログラム ¥5450→¥1920
|
|
新 規 |
¥1,920 【猫背改善コース】AI姿勢分析＋MPF深層筋調整 ￥5450→￥1920
|
|
新 規 |
¥3,600 【産後ケアにお勧め】お子様同伴可◎産後骨盤整体 ￥6000→￥3600
|
|
新 規 |
¥1,920 【首・肩こりに】首・肩改善プログラム ￥5450→￥1920
|
