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鴨島坂口整骨院のブログ
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投稿日：2025-05-07 09:43:54.0
- 連休明けのお疲れにも！
- こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
みなさんはゴールデンウィークどう過ごされましたか？
連休だったという方も、いつも通りお仕事だったという方もいらっしゃると思いますが、人の多さや過ごし方が普段とは少し違う数日だったのではないでしょうか＾＾
長い方は11連休という方も多く、中には休み疲れが出ている方も……！？
普段と違う過ごし方をしたら、なんだか身体がだるいなあと感じることはありませんか？
それはいつもと違う筋肉を使っているからなんです！
長時間の運転や乗り物移動、仕事とは違う動きなどで普段使わない筋肉が動き、身体の不調として出てくることがあります；；
痛みや違和感があれば早めに対処して、いつも通りの生活を取り戻しましょう♪
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投稿者
鴨島院
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