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鍼灸マッサージサロン TUMUGU

シンキュウマッサージサロン ツムグ

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ツムグ(tsumugu)のブログ

2023年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-27 19:51:22.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちは、TUMUGUの深井です♪桜が見頃のこの季節、花冷えや花曇りという言葉があるようにお天気が崩れることが多くなります。気候の変化に伴いぎっくり腰や寝違えなど、急性の症状…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-03-22 19:28:07.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちは、tumuguの深井です。マスクが解禁されたものの、中々取るのは抵抗がある方も多い様子。じつは長いマスク生活で呼吸が浅くなっている人が増えています。今日は呼吸と体調不…続きを見る
  • 春は自律神経が乱れやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-18 11:51:37.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちはtumuguの深井です♪暑いくらいの陽気が続いたと思えば昨晩からぐっと冷え込んできましたね。なんだか疲れが抜けなくて…って方が増えてます。実は一年のうちで春が一番寒暖…続きを見る
  • 新生活にむけてお体のメンテナンス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-14 19:04:08.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちは、tumuguの深井です。目黒川の桜もいよいよ開花しそうで、毎日楽しみにしております。桜が咲き始めるこの季節、三寒四温という言葉があるように気候の変化が大きい季節…な…続きを見る
  • 春も日焼け対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-12 13:17:28.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちは、tumuguの深井です♪目黒川の桜もつぼみがふっくらしてきました。すっかり春の陽気ですね。今日は春の紫外線対策についてお話しします。光老化という言葉はご存知ですか?…続きを見る
  • セルフお灸ですらっと首
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-07 17:10:34.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちはtumuguの深井です!今日は20度近くのぽかぽか陽気、春の足音が聞こえますね。とはいえ、朝晩はまだ冷んやりした空気。おうちであるものを使って簡単にできる、セルフお灸是…続きを見る
  • サロンのおすすめコース【リフトアップ、たるみ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-03 18:50:45.0
    投稿者:
    深井 美帆
    こんにちは、tumuguのふかいです。世間はマスクを外す風潮になりつつありますね。「もうマスクを外すのはムリ…!」「顔がたるんできた…」というお悩み相談が増えてきています。当院…続きを見る
  • 栄養摂取の重要性とスポーツのパフォーマンス
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-02 18:58:31.0
    投稿者:
    深井 美帆
    【長距離走の記録が速い選手は、尿中の鉄と亜鉛の量が他の選手に比べて多い】というファンケルと慶應義塾大学の共同研究 。https://www.fancl.jp/news/20220017/news_20220017.html柔…続きを見る
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