角質肥厚とは：2024年5月13日｜ハルミ美容整体高田馬場(Harumi美容整体)のブログ

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投稿日：2024-05-13 12:09:26.0

角質肥厚とは: 本日はたくさんの方が陥ってしまっている可能性のある
お家でお肌に負担をかけてしまう可能性のある
やりすぎてしまいがちなケアについてお伝えいたします！

スキンケアやマッサージの仕方によっては刺激過多になってしまい
肌のバリア機能が低下し未来の肌の乱れを招きやすくなってしまいます。

1. 肌の摩擦
クレンジングや洗顔の際に顔を洗いすぎていませんか？
摩擦によって、
・メラニンという物質が過剰にでてしまいシミができやすくなる
・お肌のバリア機能が低下し肌の水分が減少し乾燥しやすくなる
・コラーゲンなどが劣化してしまいシワやたるみを起こしやすくなる

2.セルフピーリングにも要注意
適切な量、適切な期間でのピーリングは肌のターンオーバーを整え、
くすみやしみの予防にも繋がる為、良いのですが、
やり過ぎてしまうと乾燥肌や赤み、ビニール肌etc
の肌トラブルの原因になることもあります。

2. パックのやりすぎ
水分で満たされたお肌はプルプルしっとり。
潤いをもたらせてくれるパックをすればするほど効果的だと思っている人も
多いのではないでしょうか？？
フェイスパックをした後の肌は水分量が格段に増え、
しっとりとした角質層のバリア機能が一時的に低下すると考えられています。
なので、短いスパンでパックをすると外部刺激に弱い状態を作り出してしまうので、
肌トラブルの原因になってしまう可能性もあるのです。

現状のお肌トラブルを理解して、的確にアプローチをする事で無駄なく改善へ導くことができます！お気軽にご相談ください！

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