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青山筋膜整体 理学BODY 郡山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-19 09:07:15.0
- 【郡山整体】筋膜リリースと肩甲骨はがしの違い
- 最近テレビでよく聞く言葉で「筋膜リリース」「肩甲骨はがし」があります。
名前的に効果がありそうですし、自分もやってみたい！と思っている人が多いと思いますが、
・筋膜リリースと肩甲骨はがしの違い
・自分にはどっちが向いているか？
などをしっかり理解してできている人が少ない印象です。
実際に筋膜リリースと肩甲骨はがしは違うものであり、やり方や効果も変わってきます。
これを知らないで筋膜リリースや肩甲骨はがしをやっても、しっかりとした効果が得られにくくなってしまいますので、この記事で理学療法士が解説をしていきます！
【郡山店 青山筋膜整体理学BODY】
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施術者
藤田 美里フジタ ミサト
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