【郡山整体】どっちがおすすめ？1：2023年9月24日｜青山筋膜整体理学BODY 郡山店のブログ

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投稿日：2023-09-24 09:06:17.0

【郡山整体】どっちがおすすめ？1: 結論から述べますと、筋膜リリースの方がオススメだと私たちは感じております。

それには、筋膜リリースと肩甲骨はがしの2つの決定的な違いが関係しています。

1　肩甲骨はがしは肩甲骨周りしかアプローチできない
肩甲骨はがしは肩甲骨にアプローチするため、肩甲骨周りの筋肉がほぐれたり肩甲骨の動きが良くなったりします。

しかし、肩甲骨周りがほぐれても体の不調が改善するか？と言われると、改善しない時の方が多いです。

なぜなら、肩甲骨はがしでは肩甲骨周りしかほぐれないからです。

そもそも人間の体全体には筋肉がついており、その筋肉は筋膜に包まれています。

しかし、実際には筋肉は筋膜に包まれています。

もちろん、ここまで綺麗に1枚の膜で包まれているわけではありませんが、このように筋膜で体全体が包まれて繋がっているイメージです。

ですので、肩こりや肩の痛みなど肩甲骨周りに不調がある場合でも、本当の原因が痛みの場所の近くにあるとは限らず、痛みの場所から離れた場所にある可能性も十分に考えられます。

これを見るとわかりやすいかもしれませんが、背中の筋肉は筋膜で色々な場所に繋がっています。

ですので、臀部の筋膜が原因で肩甲骨や首に痛みや不調が出ることも考えられます。

これが筋膜の治療の考え方です。

しかし、肩甲骨はがしでは肩甲骨周辺にしかアプローチをしないため、本当の原因が肩甲骨の周辺にない場合は根本的な改善を目指せません。

それだけでなく、肩甲骨はがしで筋肉はほぐれても筋膜はほとんどほぐれません。

【郡山店　青山筋膜整体理学BODY】

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