2023年3月のブログ｜フーシー(FooSee)｜ホットペッパービューティー

FooSee【フーシー】authentic esthe salon

フーシー　オーセンティック　エステ　サロン

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東京都港区東麻布３－５－１２　麻布CCビル２F
都営大江戸線.東京メトロ南北線 /麻布十番駅6番出口1分 /都営バス麻布十番駅前徒歩1分

フーシー(FooSee)のブログ

2023年3月のブログ一覧

14件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-03-24 15:44:20.0

投稿者：

Rumiko

【お水は本当に2リットル !!?】

代謝に水分は必要不可欠、十分に水分を摂る必要があります。【お客様にもお水を飲む事をアドバイスする中で、お水が苦手と言う方もいらしゃいます。少しずつでも良いのでとお伝えする…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-24 10:43:42.0

投稿者：

Rumiko

【なぜ腸活をしなければならないの?】

『腸は、第2の脳』『腸内環境が乱れると免疫力が落ちる。。』体や心の健康に腸が重要だということ、特に最近、便秘や下痢など、腸の不調からくる、体や心の悩みを抱えている人が増え…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-24 07:42:22.0

投稿者：

Rumiko

【タンパク質を摂取する!!】

こんにちはFoosee永原です。わたしはお肉はそんなに得意ではありませんが、、^_^日頃から、楽しく摂取する事を日々の食生活で取り入れてます。なぜならば、、!?体重を落とすときに、…続きを見る
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投稿日：

2023-03-24 06:48:39.0

投稿者：

Rumiko

【痩せ脂肪!?って‥】

こんにちはFoosee永原です今日は褐色脂肪細胞についてです。体重を落としたい、サイズダウンしたい、いらない脂肪を撃退したい、などお困りのの方へ、、脂肪細胞には「白色脂肪細胞」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-21 05:50:22.0

投稿者：

Rumiko

【白湯は素晴らしい】

お客様の中でも白湯を毎朝飲んでる方がいらしゃいます。なぜ白湯っていいの？など質問があり。なんとなく身体にいいから飲んでる…なんていうお客様もいらっしゃる中で白湯の効果や飲…続きを見る
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投稿日：

2023-03-21 05:08:29.0

投稿者：

Rumiko

【永遠の悩みに終止符を!! 下半身】

女性なら誰でも気になるかと思います‥『体重が落ちても足が痩せないんですと‥』お悩みのお客様が沢山いらしゃいました。【Fooseeのインドマッサージは下半身太りの原因そして筋肉の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-21 00:02:52.0

投稿者：

Rumiko

【リバウンド防止作戦!!】

だんだんと暖かくなりダイエットしたくなる時期になりますね!!すでに始めてる方も多いかと思います。今日はせっかく痩せたのに、、よく起こるリバウンド防止についてです。「運動・栄…続きを見る
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投稿日：

2023-03-18 07:23:19.0

投稿者：

Rumiko

【お腹のリンパは最強】

全身のリンパは300～400あると言われています。その中で100前後　1/3のリンパ節がお腹に集中してます。お腹をのリンパを流してあげることによって、全身のリンパの循環も良くなります…続きを見る
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投稿日：

2023-03-17 06:35:18.0

投稿者：

Rumiko

【花粉症を緩和する食べ物予防する食べ物】

最近は春を感じる季節になってきましたね。ですが、、花粉症は突然なる方も多いですね、、、少しでも参考になればと思います。食べ物やによる花粉症の改善は薬とは異なり即効の有無は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-16 16:18:36.0

投稿者：

Rumiko

【1日4分セルフマッサージ】顔と頭はリンパの交通渋滞

こんにちは　fooseeの永原です個人の判断ですがマスクを外す機会が増えてきますね。ご自身でお顔のマッサージする事もあるかと思います。セルフマッサージのご紹介です。1 側頭部を指…続きを見る