もみ処 癒心のブログ
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投稿日：2024-03-05 12:39:07.0
- 頑張るパパママへ
こんにちは(*^^*)癒心の宮園です。子育てをしているとついつい
自分のことは後回しになりますよね(>_<)
常に身体と心は痛みやイライラなどで"休んでのサイン"を出してくるのですが、
そう簡単には休めないのよ…と
私も現在子育て中なのでお気持ちよく分かります(;_;)
産後は授乳や抱っこで
前屈みになる時間が圧倒的に増え、
長時間の抱っこ紐も首肩腰に負担がきますよね…
そして追い討ちをかけるように睡眠不足。
落ち着いたら自分のケアしよう～なんて思いながらも、
妊娠中から変化した身体は普段の疲れが溜まりやすく、
外出するのも億劫になりますよね。
パパママお仕事と子育てと本当にお疲れ様です。
もし1時間だけでもお時間が取れそうなら
少し外の空気を吸って、ココロとカラダをほぐして
『今日来てよかった』と思っていただけるよう
精一杯ケアさせていただきます^ ^
3月に入りましたがまだまだ寒いので
暖かくしてお待ちしております。
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