ホープビーアレンジ カムロザカセイタイイン
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ホープビーアレンジ(HOPE.B.ARRANGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-09 15:41:01.0
- 顔まわりスッキリ術
首のハリ、肩こりは顔まわりを整えるのも一つの方法でもあります。
そのうちの一つをご紹介します。
方法
１・口を閉じ、舌を上顎くっつけます
２・その状態から、顔を上に向けます
３・上を向いた状態でしゃくれるように意識してください
４・両手は鎖骨の前でクロスで当てて下に引っ張ることを意識します
これを30秒行うだげでスッキリしまします！！
当院では、姿勢改善美容整体も行っています。
体験してみたい方は、11月限定クーポンもありますので
そちらからご予約ください。
お困りの方は、一度インスタグラムor LINEにてお問い合わせください。
Instagramにもセルフケアを投稿中です！！
ぜひ、チェックしてみてください＞
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HOPE.B.ARRANGE
東京都品川区西五反田４丁目９-１４ ポルトグランデ目黒かむろ坂 ３号室
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