ヒャクサンジュウドノイヤシヤハバテン
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- 岩手県紫波郡矢巾町南矢幅第９地割１９８ パーソナルジムｆａｂ ２Ｆ
- 盛岡駅から車で25分/矢幅駅から徒歩10分
130°の癒し 矢巾店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-14 09:09:43.0
- シークレットメニュー！？
- こんにちは(^^)
130°の癒し 矢巾店です。
既に何回か当店に通ってくださっているお客様はご存知ですが
当店にはシークレットメニューがございます(*^^*)決して怪しいメニューではございません（ ; ; ）
もんでもダメな腰痛、ゆがみ改善、背中のハリ・ウエストシェイプ
整体術・かっさ術・ツボ押し・ストレッチなどを行います
☆メインは【姿勢維持】姿勢をスラっと整え美姿勢に☆
★施術する筋肉★
《腰部多裂筋》
小さな骨が積み重なって形成されている脊椎を安定させる役割を担っており
正しい姿勢を維持し、日常動作や運動時におけるパフォーマンスを向上させる上でも重要な筋肉。
～多裂筋と腰痛の関係～
多裂筋には他の組織より多くの痛みを感じるセンサーがあるのでものすごく痛みに敏感で、痛みを感じやすい構造なのです。
多裂筋に筋緊張があれば腰椎の前弯（前方に向かってカーブを描く）を強め、いわゆる【反り腰】の状態に！
多裂筋の筋緊張が強くなると…腰椎の運動リズムも崩れ、負荷・痛みが増大
腰への負担増加→腰痛・ぎっくり腰に
《大殿筋》
お尻の部分を構成している股関節を動かす筋肉のうち背中側にある。
太ももを背中側に伸ばす
股関節を外に開いたり、閉じたりする
座り仕事をしている人の多くは、股関節の可動域が狭くなり、腰痛の原因になっています。
大臀筋は股関節を覆う筋肉で、ここが硬くなると「股関節の可動域が狭く」なり、本来の動きができなくなります。結果、股関節と繋がっている腰の関節も硬くなり、腰痛になるわけです。
《梨状筋》
大殿筋の深部に（お尻の奥）ある複雑な股関節の回旋運動に関与する筋肉。
野球やゴルフなど体を捻る動きの多いスポーツ、日常生活でも酷使しやすい筋肉。
～梨状筋症候群とは？～
梨状筋に圧迫や刺激などの負担がかかり硬くなって、下を通る坐骨神経が圧迫され、坐骨神経痛を起こす疾患
～坐骨神経痛とは？～
お尻～足にかけての痛みや痺れのことで、病気ではなく症状
：ランニングやウォーキングの際お尻が痛くなったり、長時間の坐位姿勢で痛みがでる
【治療系ファシア療法】
かっさ施術の中でも「削る・切る」という二つの手技を使い、第二骨格といわれる筋膜のもつれやハリを整えます。
天然鉱石配合パワースポット温熱マットの上で施術します
ご興味のあるお客様はお問い合わせくださいね
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