サロン ド シャルテ(Salon de Charte)のブログ
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投稿日:2023-03-18 10:25:33.0
- マッサージの効果とは?
※効果の出方には個人差があります!
全ての方に100%出るわけではないです。
ただ、私の施術での効果は主にこちら↓
・リラックス効果
凝り固まった身体がマッサージの効果で
ゆるみ血流も良くなるのでリラックスできる
・むくみの解消
リンパマッサージによって、体内の余計な
水分が排出されやすくなり、むくみの解消に
期待ができる
↑特にマッサージ中から尿や汗の発汗が
促進される
・ダイエット効果
身体の代謝がアップし、ダイエット効果が
望める
↑汗をたっぷりかいたり、サラサラした
汗が出やすくなります
・体質改善
老廃物が体外に出やすくなるので肩凝りや
さまざまな部分で体質改善ができる
↑特に冷え、便秘、むくみ、生理痛緩和に
期待ができる
お客様から頂いた効果
・半年で7キロ痩せた
・肩凝り、腰痛がスッキリした
・50代で生理不順だったのが次の日にきた
・汗をかくようになった
・便秘の悩みがなくなった
・旦那さんや家族から痩せたねと言われた
また、
・足がぱんぱんになった
・目が充血した
・だるくなった
と言う方もいらっしゃいますが
こらも素敵な効果のひとつ。
・足がぱんぱんになった
↑血液の流れが良くなり血管壁が膨張した
・目が充血した
↑デトックスの一種で
血液が流れたことによる反応
・だるくなった
↑1時間のマッサージで30分以上
ウォーキングした運動量がある
こんな方にはマッサージ後の水分摂取を
特に丁寧にご案内いたします
マッサージ後は
・無理をしないでゆっくり過ごす
・20時までにミネラル水をこまめに飲む
・30分は食事を控える
こちらを意識してお過ごしいただくと
より効果の持続が期待できます。
こんな効果を私も感じたい
と言う方はぜひ私にお任せください!
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エステティシャン
辰野 彩乃タツノ アヤノ
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