ことりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 08:07:42.0
- のどの痛み
- おはようございます。
昼間は夏の様に暑く、朝晩は冷えますね～
こんなに寒暖差があったら、体調を崩しがちです。
我が家の愛鳥おもちちゃんも、風邪をひいてしまいましたが、病院に行ってお薬をもらって、しっかりと保温をして完全回復しました！
私達人間も風邪をひかないように気をつけましょうね(笑)
しかし、もし風邪をひいても、人間にはツボ押しという強い味方がいます！
今回は、風邪の症状で多い「のどの痛み」に有効とされるツボをご紹介したいと思います。
「小商」
親指の爪の生え際の外側にある圧痛点です。
風邪などでのどの痛み、声が出ない時に刺絡（針で刺して少し血を出させる治療法）をすると、その場で痛みが消え、声が出ることで有名なツボです。
ツボ押しだと少し効果は落ちますが、のどが痛い時、声が出にくい時にまず押してみましょう。ツボ押しで炎症そのものをすぐに治すことはできませんが、炎症によって過敏になった神経を沈静化させて、痛みを軽くしたり、声を出しやすくする事は可能です。
また運動、食事、休養をしっかりととり免疫力を上げておくことも大切です。
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