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投稿日：2024-01-22 20:38:37.0
- 爪に亀裂が入る要因
- こんばんは！
今日は爪に亀裂が入る要因とは？です！
爪とは指先の角質が変化したもので、ケラチンというタンパク質の一種が主成分です。爪が折れやすくなるおもな原因には次のようなものがあります。
・乾燥
・タンパク質などの栄養不足
・薬の副作用
爪の構成成分であるケラチンは乾燥に弱く、水分が不足すると爪が割れやすくなります。また、爪を健やかに保つためには食事から栄養をバランス良く摂ることも大切です。爪の原料であるタンパク質が不足すると、健康な爪をつくることができません。
また、病気の治療で飲む薬のなかには、副作用で爪の変色や変形、痛みがあらわれるものもあります。爪に影響が出る可能性がある薬を飲む場合は、保湿方法など爪の正しいケア方法について皮膚科の医師などに確認しましょう。
今からの季節は特に乾燥しますので保湿を心がけましょう！
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