腸内整体院森川のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-04 16:26:18.0
- 腸活
- 体が歪んで姿勢が悪かったり体が疲れやすかったりするように腸も歪んだり疲れて思うように動かなかったりします。
なかなか人と腸を比べることをしたことがない方が多いので自分の腸がどれほど悪くなっているのか知れないと思います。
座り仕事が多く腸が重力の影響で下がってしまったり、日々のストレス、食生活で思ったより腸はダメージを受け、蓄積し、影響を受けて体にも現れてきます。
2～３日便が出ない、オナラの匂いがきつい、寝ても体が疲れててスッキリしないなど些細なことのように思うかもしれませんが、体がメンテナンスしてほしいと出しているサインなので、しっかりとそのサインと向き合って自分の体を整えるようにしていくことが必要だと思います。
腸を整える大事さを体感してみてください。
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