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ストレスケアサロン Resilience【レジリエンス】

ストレスケアサロンレジリエンス

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  • リラク
  • 大阪府大阪市住吉区長居2-6-11オムズガーデン102号室
  • JR長居駅 徒歩3分 ・ 地下鉄長居駅 徒歩4分 【当店は看板がありません。】

レジリエンス(Resilience)のブログ

2023年12月のブログ一覧

6件のブログがあります

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  • 『頬杖』をついてゆがみ解消!?その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-14 20:16:41.0
    投稿者:
    寺田 智広
    私たちはなにか物事に深く納得する時、 「ふーん」と言うことがよくありますよね。この時、息を吐いているのですが、 息を吐くためには一度吸わなければいけません。息を吸うと言って…続きを見る
  • 『頬杖』をついてゆがみ解消!?その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-13 17:05:36.0
    投稿者:
    寺田 智広
    あなたは普段、ほおづえをつくことはありますか?「ほおづえは行儀が悪い」「ほおづえは肌に負担をかける」 というイメージもありますが、それはほとんどの場合 片方の手でほおづえを…続きを見る
  •  優しい気持ちになれる意外な方法?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-09 18:39:43.0
    投稿者:
    寺田 智広
    みなさんは周りの人に優しくできてますか?イライラしているとき、人に八つ当たりしたり必要以上に責めて後悔した…なんてことはありませんか?今回は“人に優しくなれる、あたたかい…続きを見る
  • イスに座っている時は、どんな姿勢ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-07 10:33:20.0
    投稿者:
    寺田 智広
    イスに座っている時は、どんな姿勢ですか?背中が丸まっていて、ひざの間が広がっている方は要注意です!なぜなら、この姿勢を続けると体のある部分で老廃物の流れが悪くなってしまう…続きを見る
  • 「適度な運動」とは?その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-03 13:35:16.0
    投稿者:
    寺田 智広
    運動をやりすぎてもダメだし、運動時間を決めるのもダメ。では、一体どのような運動をどれくらいすれば、よいのでしょうか?その答えは、「中之条研究」にあります。「中之条研究」と…続きを見る
  • 「適度な運動」とは?その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-02 15:37:10.0
    投稿者:
    寺田 智広
    健康診断で「適度な運動をしなさい」と言われたことありますか?でも、一体どれくらい体を動かせば、「適度な運動」になるのでしょうか?運動はやりすぎてもダメ?体を動かしたり、走…続きを見る
  •  

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レジリエンス(Resilience)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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