ストレスケアサロンレジリエンス
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- 大阪府大阪市住吉区長居２－６－１１オムズガーデン１０２号室
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レジリエンス(Resilience)のブログ
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投稿日：2023-10-07 11:47:16.0
- 足つぼで身体が軽くなるのはなぜ？
- 足つぼは体の疲れを軽くするのに効果的な方法です。足の特定のポイントを刺激することで、体全体の調和を取りもどすことができます。
血行促進: 足つぼの刺激は血液のめぐりをよくします。血液のめぐりがよくなると、酸素や栄養、
エネルギーが細胞のすみずみまでいきわたるので、
疲労感が軽減されます。
老廃物排出: 足つぼは体内のデトックスにも役に立ちます。
足のポイントの刺激により、体内のデトックスがうながされます。
足つぼの刺激はリンパの流れを促します。
リンパは体内の老廃物をデトックスする役割を果たしていて、リンパの流れがよくなることで、老廃物が効率的に体外に排出されます。
そのことにより体の疲労が軽くなります。
不調の緩和: 足つぼはさまざまな不調を改善します。たとえば、頭痛、筋肉の緊張、背中の痛みなど、様々な症状を軽くするのに役立ちます。
リラクゼーション: 足つぼは、リラックスするのに効果的な方法です。
多くの神経が集中している足裏への刺激は神経をリラックスさせ、体内のストレスホルモンが少なくなり疲労感が軽くなります。
疲れがなかなか取れない方、体が重だるい方、
疲労感でやる気が出ない方には、足つぼがおすすめです。
足つぼで心身ともに疲れを感じない体になりませんか＾＾
〒5580003 大阪府大阪市住吉区長居2-6-11 オムズガーデン102
ストレスケアサロン Resilience 【レジリエンス】
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