セイタイサロンエヌスタイル カミオオオカ
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- 京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩5分
エヌスタイル 上大岡(N-Style)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 11:48:51.0
- 11月の旬の食材を摂りましょう！
- 皆さん、こんにちは！！！
整体サロンN-Styleです！！！
もうすぐ11月ですね、
そこで、11月の旬の食材を調べてみました。
・白菜、春菊、大根
・柿、洋梨、柘榴
・鮭、鯖、ししゃも、ずわい蟹
など
他にも色々ありますね。
旬の食材は栄養価が高いので、日々の食事に取り入れると良いですね。
これから寒くなるので、お鍋にしてたくさんの食材を入れられると栄養満点です！
今は、和風だけでなく、洋風、中華、エスニックなど色々な味が楽しめるので楽しく栄養補給しましょう！
栄養吸収を良くする為に腸内環境も重要になります。
整体で身体を整えて栄養吸収率を上げましょう！
お待ちしております！！
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります！！
#骨格調整 #骨盤調整 #整体 #リンパ
#ドライヘッド #肩こり #足ツボ
#腰痛 #横浜 #上大岡
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