デエス ソウシンアンドコガオエステサロン
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投稿日：2023-08-20 11:29:24.0
- 顔のむくみに
- 顔のむくみにお悩みの方は多いのではないでしょうか？
顔には３０種類以上の筋肉があります。
ですが、実際に普段使われる筋肉は３割程しかないのです。
なので、むくみを取るためには自分でトレーニングをする必要があります！
今日は舌を使ったトレーニングをご紹介したいと思います（＾＾）
とても簡単なのでぜひ皆さんやってみてくださいヽ(´▽｀)/
１、口を閉じる
２、口の中で、舌を大きく円を描くように動かす
３、左右10回ずつ繰り返す
これだけなので、毎日続けて顔のむくみを撃退しましょう！
DESエステサロン池袋店
池袋東駅6分
10:00～23:00（最終受付22:00）※電話予約は22 時まで承っております。
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