最新ブログ一覧
361件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-28 12:04:21.0
- 投稿者：
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akina
最近一段と寒くなってきましたね。耳には自律神経に関するツボが集中しています。自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経で、昼間や活動…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-27 13:47:11.0
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rina
こんにちは♪Room313 ～瞑想の空間～です！手足は温かいけどお腹だけが冷えるなどのお悩みはありませんか？それは内臓が冷えている証拠です。内臓が冷えるとさまざまな不調が出てきま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-27 13:12:29.0
- 投稿者：
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akane
こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！ドライヘッドスパの効果についてお話ししていきます！○ ストレス、不安、倦怠感からの解放○ 頭皮や顔、首肩などの筋肉の痛みやコリを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-12-26 11:49:01.0
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aki
こんにちは。Room313 ～瞑想の空間～です！今年も残りわずかとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？店頭やインスタグラム以前のブログなどでも告知しておりますがRoom313 ～…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-25 12:03:14.0
- 投稿者：
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aki
こんにちは。Room313 ～瞑想の空間～です！今日は気持ちのいい天気ですね。突然ですが皆様の中で朝が得意な方はどのくらいいますか？当の私も朝はどちらかと言えば苦手なタイプですが…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-24 11:42:00.0
- 投稿者：
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rina
こんにちは♪Room313 ～瞑想の空間～です！皆さん、深呼吸はしていますか？意識しないと呼吸が浅くなる方もいらっしゃってと思います。深呼吸をすることで自律神経が整い、不眠の改善…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-23 12:47:57.0
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akane
こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！本日はマッサージ後の水分補給についてお話ししていきます！ドライヘッドスパ後はツボを刺激したことによりこれまでに滞っていたリンパや…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-23 12:00:45.0
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rina
こんにちは♪Room313 ～瞑想の空間～です！今回は鮭の効果についてです！鮭の効果・ビタミンC.Eが豊富・活性酸素を除去＝美肌にも繋がる・血液サラサラ・タンパク質豊富などの嬉しい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-23 11:56:09.0
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akina
起きてすぐに簡単なストレッチを行うだけで、「動きやすい身体」、「強い身体」、「痩せやすい身体」をつくるという嬉しいメリットがいっぱいあるんです！！たった５分の朝ストレッチ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-12-21 13:04:56.0
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miho
こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日は白髪の原因についてのお話です。頭皮を触っても動かないような硬い頭皮は、白髪の原因になることをご存じでしたか？頭皮が硬いとい…
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ルームサンイチサン(Room313)のクーポン
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