ワイズ パーソナルトレーニングジム(Y's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-13 10:19:42.0
- メディシンボール追加！
- この度メディシンボールというトレーニンググッズを追加しました！
メディシンボールとはボール型のおもりで、ボール型なので投げて使用したり、ペアで投げ合ってトレーニングすることもできます！
メディシンボールを使用することで腹筋、背筋、上半身、下半身など全身の筋力や体幹の筋力を効果的に鍛えることができます！
ぜひご来店された際にお試しください！
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