都度払い脱毛＆ハーブピーリング 美肌専門サロンAmaryllis【アマリリス】
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アマリリス(Amaryllis)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-08 11:15:42.0
- 豆乳で肌荒れ？！
- こんにちは！
Amaryllisです！
豆乳の肌荒れする危険性についてお話しします！
豆乳はネットやSNSで美肌に効果的！ニキビに効く！と、よく言われていて、お肌にも良さそうですよね！
でも実は豆乳を飲み続けると一気に肌荒れしてしまう危険性があるんです。
とはいえ、実際はお肌にはとても良いです！
飲む量や飲むタイミングを考慮しないと、肌荒れする可能性もあります！
飲めば飲むほど良いってことではなく、たくさん飲むとホルモンバランスが崩れて、逆に肌荒れを起こしてしまいます！
豆乳を飲む時は1日コップ一杯半まで！
温めて飲むと新陳代謝を高めてくれて、さらに美肌効果UP！
朝一、または食事前がおすすめです☆
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