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元気　台湾式足ツボ・全身マッサージ新宿店　【ゲンキ】

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元気新宿店のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-06 08:55:38.0

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9番

冷え性改善 UP

冷え性改善冷え性の原因１．ストレス・自律神経の乱れ２．筋力低下３．生活習慣４．血行不良５．女性ホルモンの乱れ　　など対策１．ストレス・自律神経の乱れ　十分な睡眠をとり、リ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 08:52:43.0

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2番

骨盤の歪み原因 UP

今回は『骨盤が歪みやすい人の特徴』についてです。いきなりですが、みなさん、当てはまるものは、いくつありますでしょうか？・猫背など自分の姿勢が悪いと思う・身体に合わないサイ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-06 08:49:52.0

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7番

朝ご飯の重要性 UP

皆さまこんにちは！突然ですが皆さまは朝食を食べていますか？人間が朝目覚めた直後は、脳や神経、内臓の働きが低下しており、血糖値も低い状態です。また、脳は寝ている間も活動して…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 08:58:13.0

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8番

下半身太り UP

下半身太りとはお尻、太もも、ふくらはぎに分けられますお尻はほとんどの方が、下がったり広がったりを気にされます太ももはもも前か、外ももの張り出しですが、この外ももの張り出し…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 08:56:02.0

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11番

足を組むことによる歪み UP

今日は足を良く組んでしまう人についてです。人が足を組むのには理由があります。身体にはたくさんの筋肉がありますが、その中でも姿勢を維持するために大切な筋肉があります。それは…続きを見る
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投稿日：

2024-06-05 08:53:29.0

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8番

猫背は呼吸を浅くしてしまう！？ UP

皆さまこんにちは！いつもお読みいただきありがとうございます♪当店に猫背がお悩みでご来店して下さるお客様は多いです。皆さんはご存知でしょうか？猫背の方は呼吸が浅くなりやすい…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 14:40:46.0

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6番

【爆走族の救世主！水腫を一撃必殺！】 UP

足の水腫を一撃必殺できる秘密武器をご紹介いたします！それは、元気で提供する足ツボマッサージです！足の水腫は、生活の忙しさや長時間の立ち歩きなど、いろいろな原因で起こること…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 14:36:54.0

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6番

足つぼで老廃物を溜め込まない身体へ UP

器官や臓器に繋ががる反射区が沢山ある足裏！揉まれると血流が良くなって身体もぽかぽかに♪デトックスゾーンを流していくよ～♪・腎臓範囲が広いのでまんべんなく☆毒素を排出する力…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 14:26:16.0

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11番

整体と栄養 UP

こんにちは、皆さん！今回は、健康をサポートする二つの重要な側面、栄養と整体についてお話ししましょう。私たちの身体と心の健康を維持するためには、バランスの取れた栄養摂取と定…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 08:50:40.0

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8番

足を組む方へ UP

本日は普段、無意識に脚を組んでしまっているあなたへ！片方だけ脚を組むのが、無意識に習慣になっている方は、全身のバランスを崩しやすいため、骨盤の歪みや、お顔の歪み、左右差な…続きを見る