ゲンキアシツボゼンシンマッサージシンジュクテン
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- 東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
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元気 新宿店のブログ
- 毎日の疲労感は姿勢が問題?
- 本日は、疲労感と姿勢の関係性について説明します。
毎日だるさを感じる方は必見です!
・疲労感と姿勢の関係性について3つのポイントは次のとおりです。
1. 姿勢が維持されている場合、筋肉の負担が均等に分散され、疲労感が軽減されることがあります。
逆に、姿勢が悪いと特定の筋肉が過度に負担され、疲れやすくなる場合があります。
2. 良い姿勢は呼吸を改善し、酸素の取り込みを促進するため、エネルギー効率を高めることができます。
悪い姿勢では呼吸が制限され、体が酸素不足になりやすく、それが疲労感を引き起こす可能性があります。
3. 姿勢が悪いと、神経系や循環系にも影響を及ぼす可能性があります。
これにより、身体全体のバランスが崩れ、疲労感が増大することがあります。
そこで!!!
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元気 台湾式足ツボ・全身マッサージ 新宿店 【ゲンキ】
TEL03-6841-3660
東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-1ナインティ新宿ビル5F
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¥11,000
《店長の一押しコース》足裏足つぼ45分+全身整体60分+ヘッドスパ10分=計115分
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