サロンのNEWSのブログ｜ランフィット(RANFIT)｜ホットペッパービューティー

RANFIT【ランフィット】

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ランフィット(RANFIT)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 13:04:26.0

投稿者：

久禮壱生

ストレッチ

こんにちは！トレーナーの久禮です！僕は毎朝ストレッチをしています！ストレッチは身体のコンディションも上がり、痩せやすい身体作りにも繋がります！是非、皆様毎日ストレッチする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 13:04:08.0

投稿者：

久禮壱生

間食

こんにちは！トレーナーの久禮です！小腹が空いた時にこのスムージーがおすすめです！中身はバナナ、豆乳、プロテインといったいたってシンプルな物のみです！飲みやすく、手軽に作れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-04 20:50:52.0

投稿者：

久禮壱生

お弁当

こんばんは！トレーナーの久禮です！私のお昼ご飯を紹介したいと思います！！ザ・男飯！！って感じですが、中身は鶏胸肉、豚ヒレ肉、ごぼう、にんじん、お米です！！高タンパク、低カ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-12 23:08:24.0

投稿者：

久禮壱生

ウォーキング

こんばんは！トレーナーの久禮です！私の毎日のルーティンでもある早朝ウォーキングについて投稿します！私の1日の始まりはウォーキングから始まります！コーヒーを飲みながら30分以…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-28 16:56:25.0

投稿者：

福井翔

上半身トレーニング

先日、ご来店して頂いたお客様は上半身のトレーニングの日でした！背中のトレーニングに、背中引き締め効果を目的とした「ラットプルダウン」と「シーデットロー」をして頂きました。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-01 14:21:47.0

投稿者：

福井翔

柔道選手がご来店！

先日、前職からお付き合いがあるトレーナーさん、同行のもと柔道選手、二名が「RAN　FIT」をご利用していただきました！「RAN　FIT」には、スポーツ選手も利用する、設備、マシーンを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-21 14:16:17.0

投稿者：

福井翔

「トレーニング設備紹介」可変式ダンベル

当店では、可変式ダンベルを採用させていただいています！重量の調節もすぐに行えて、9段階の重量設定です！フリースペースでの、筋力トレーニングに最適☆左右で違う動きが出来るか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-07 16:38:11.0

投稿者：

福井翔

NEWマシーン☆

先日、RANFITに新たなマシーンが増えました。以前は全身を鍛えることが出来るスミスマシーンが２台、フリースペースに可変式ダンベル、ストレッチコーナーなど、広々とした空間でした…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-23 12:08:26.0

投稿者：

徳奏磨

自己紹介

皆さん初めまして！トレーナーの徳と申します！僕は小学１年から高校３年まで野球をさせて頂きました！その当時はトレーニングが嫌いでサボっていたりしてたのですが、進学しお酒を知…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-23 10:36:15.0

投稿者：

福井翔

自己紹介

初めましてRANFIT店長　福井翔(フクイショウ)です。RANFITでは、信頼性、実力ともに最高のトレーナー陣が提供するパーソナルトレーニングはお客様に寄り添い、目標達成を全力サポー…続きを見る