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ランフィット(RANFIT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-07 16:38:11.0
- NEWマシーン☆
- 先日、RANFITに新たなマシーンが増えました。
以前は全身を鍛えることが出来るスミスマシーンが２台、フリースペースに可変式ダンベル、
ストレッチコーナーなど、広々とした空間でしたが、下半身のメインとした
レッグプレスとマルチヒップを増大させていただきました！！！
健康は下半身と大きな関りがあり、下半身の不調、お怪我は、健康寿命に直結します。
そして、人間のパワーの始まりは下半身です。
空中に浮いた状態では、パワーが発揮できないように、常に地面に接地している脚は筋トレ、スポーツに、関しても柔軟で丈夫な下半身を養うことはかなり大切です。
その想いから、下半身のマシーンを多くご準備しています。
ダイエットでも、下半身の筋肉を鍛える、動かすことで
基礎代謝が上がり、痩せやすい体質に変えることもできます。
下半身のしっかり鍛え、ケアし健康で若々しく、いつまでもご自身の脚で
歩けるようにしていきましょう！
※使用方法などはスタッフが丁寧にしっかりとお伝えさせていただくので、
ご安心ください。
最後まで、読んでいただきありがとうございました。
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