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げんき堂整骨院 イオン大野城のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 11:07:53.0
- バランス
- 寒暖差や気圧の変化で自律神経がアンバランスな状態になり
血管の収縮と拡張がうまくいかず、全身の血流が悪くなるそうで
肩こり、めまい、そのほかにも色々な不調が出るようです。
それに伴い、ぎっくり腰になられる方も増えるようです。
特に朝起きる時は危ないようです。
自律神経の移行が起こる時間帯で血流が悪い状態だと
朝、バッと起きた時にぎっくり腰になってしまうようです。
そこで、やはり、日ごろより自身の体のメンテナンスは
必要だとおもいます。
毎日、忙しく、体のケアなど後まわしになってしまいがちですが
仕事、家事、育児、遊び、どれをとっても体が資本です。
時には、体のケアにも目を向けるようにしたいものですね。
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投稿者
大野城院 スタッフ
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