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げんき堂整骨院 ゲンキプラス イオン大垣(GENKIPlus)のブログ
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投稿日：2023-12-11 13:02:39.0
- ＼(^o^)／こんブロ（近藤ブログ♪）
- こんにちは！！
近藤です＼(^o^)／
日中は暑いくらいの毎日ですが、
朝晩寒くなりましたね・・・・
寒いのもイヤですが、最近の1番の悩みは『あかぎれ』です(ノ_＜)
お悩みの方、多いと思います(T_T)
単純に、水仕事や洗剤だけが原因ではないのはご存知ですか？？
気温が低くなり外気の湿度が下がることで、皮膚から水分が飛びやすくなったり、
汗や皮脂の分泌量の減少や血流の低下も大きな原因となっています。
確かに、暑い時期と比べて、知らず知らずのうちに水分補給の量も少なくなっていますねΣ（・□・；）
身体の水分量や血流は、あかぎれだけじゃなく、手先・足先が冷たい、
頭痛や肩が詰まった感じがする、背中が痛い・・・など、様々な不調を引き起こします。
そうなる前に、寒い時期でも定期的な水分補給や、
血流を良くする為のマッサージが効果的だそうです♪
師走に入り、普段のお仕事・家事・育児だけでなく、いよいよ忙しくなる時期です！！
不調に負けている時間はありませんΣ(・∀・；)
今年最後へのラストスパートに向けて、
お身体を整えに、げんき堂整骨院大垣店にお越しください♪
ご予約、お待ちしております＼(^o^)／
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投稿者
近藤 裕子
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