スリジエ 銀座のブログ
2023年10月のブログ一覧
10件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-23 14:02:51.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は「胃腸の調子と美容の関係性」についてお伝えいたします。【胃腸の調子と美容】 腸の働きが良いと身体の健康を保てると言わ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-22 14:37:08.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は「食事以外で睡眠の質を上げるためにできること」につていお伝えいたします。【食事以外で睡眠の質を上げるためにできること…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-20 11:47:41.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は「睡眠の質を向上を促す食品に含まれる栄養素」の前回お伝えしきれなかった部分につていお伝えいたします。【睡眠の質を向上…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-17 11:40:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は「睡眠の質を向上させる食事」についてお伝えいたします。【睡眠の質を向上させる食べ物】・肉類・魚介類 肉類や魚介類に多…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-13 13:13:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は「睡眠の質を向上させる食事」についてお伝えしたいのですがまずは【睡眠の質を上げる食事】を伝える前に基礎的な話となりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-03 11:05:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！今回は正しい居座り方が出来る様にするためのストレッチをお伝えいたします。〇腰回りのストレッチを行う 腰痛解消、冷え性改善に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-01 17:23:54.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！CerisierGINZA（スリジエ銀座）です！本日は前回の続きになりますが足組みの改善策をお伝えします。〇足を組んでいると気づいたら1度立ち上がり休憩を 長時間の座りに枯…続きを見る
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