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アイタル(ITAL)のブログ

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378件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-14 04:16:39.0

投稿者：

関ひろ子

体が10歳若返る☆

コロンビア大学の発表です。老化を遅らせ老けにくい体質を作る食材です。●ルテインケール　ほうれん草　レタス　卵食べる人と食べない人では脳や体の年齢が11歳も違った。●キウイフ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-14 04:16:04.0

投稿者：

関ひろ子

全ての病気はミネラル不足にたどり着く

全ての病気を追求していくと必ず！！ミネラル不足にたどり着くそう。原因は世界中の農薬による土壌のミネラル不足。体のミネラルの一つが不足してしているだけで、その足りない栄養素…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-13 07:01:28.0

投稿者：

関ひろ子

懐かしい歌

先日行ったお蕎麦やさんの店内で流れていたラジオが懐かしい恋愛ソング特集でした♪Bzと大黒摩季とかミスチル、ドリカム、モーニング娘。、浜崎あゆみ(^ ^)小学生の頃、遠足でバスの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-12 08:35:38.0

投稿者：

関ひろ子

ALS（筋萎縮性側索硬化症）の進行を抑える

ALSとは体を動かすのに必要な筋肉が徐々にやせていき、力が入らなくなる病気です。かなり昔ですが私の全身の筋肉の色んなところがピクピクする症状が1年半続き、ネットで調べるとこの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 12:14:40.0

投稿者：

関ひろ子

加工肉は本当にやばい

ミシガン大学の研究で5800種類の食べ物を調べた結果、加工肉はダントツで体に悪いことがわかりました。加工肉とは、ベーコン、ソーセージ、ホットドッグ、サラミ、ハム、ペパロニ、コ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-09 09:29:17.0

投稿者：

関ひろ子

「一番尊敬する人」「一番影響を受けた人」

尊敬する人はいますか？尊敬とは、素晴らしいなと感じ、見習いたいと思う気持ちのことです。私は人生1人だけ尊敬できる人に出会い大きく影響を受けました。ここが尊敬ポイント。一部…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 06:05:54.0

投稿者：

関ひろ子

心を整える方法

心に余裕がなくなり心を整えたい時は、自問自答を繰り返すと良いですよ！例えば、人生の目標は？自分にとって幸せとは？自分はどんなことに価値があると思ってる？どんなことに不安を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-09 05:45:52.0

投稿者：

関 BABY

細胞を若返らせてくれる食べ物☆

全身にある細い毛細血管。40代を境に急激に減少し始めます。そうすると、どうなると思いますか？毛細血管が減少すると細胞に栄養が届かず、肌荒れや、肌老化、そして老廃物の排出もし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 10:17:11.0

投稿者：

関ひろ子

似てる考えの方☆

ガクトさんって、今まであまり興味なかったのだけど、X見たら考えが似すぎていてビックリでした！私はワクチン類は全く打たないし、コロナも風邪って考えだけどガクトさんも同じだっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 07:50:17.0

投稿者：

関ひろ子

ガクトさんが避けている食べ物

Xで、食べ物で避けるものは？のガクトさんへの質問に。『絶対に避けるってことはかなり難しいが、砂糖を口にすることは極力避ける。あと、化学調味料と石油製品も。なぜボクがそれら…続きを見る